アロマテラピーサロン La Beaute et Sante(ラボーテエサンテ)久地駅

武蔵溝の口駅から2駅の【久地駅】でホットストーンアロマトリートメントと角質ケアが受けられるサロンです。

健康のこと

働き者のあなたへ

先日、1歳4ヶ月の女の子がいる
友人のところへ遊びに行ってきました。

座っていると、
ヨチヨチとよじ登ってきて、

ニコニコしながら片言の言葉で
むにゅむにゅと話しかけてきます。

なんだかも~
たまらんのですよね。

ワタシよりセラピストっぽい(笑)
ママがパチリとしてくれたので、

ラボーテじゅんこのデレデレっぷりを
公開いたします(笑)

ガッツリと心を盗まれました(笑)

さてさて、
今日は眼精疲労と脳の疲労の話。

目がスッキリ!スムーズに動きます。
視界が広がりました。
直性触れていないのに不思議ですね~

なぁ~んてご感想を
よくいただきます。

どうしてなのでしょうか。

******
脳の中の「前頭葉」って言葉。
聞いたことがある方も
いらっしゃると思います。

この前頭葉の中の「前頭前野」が
ちょうど、おデコのすぐ後ろにあります。

働きとしては。。。

①コミュニケーションをとる
→表情や声から相手の気持ちを推測する
②行動を抑制する
→やってはいけないことをしない
③感情をコントロールする
→悲しいこと、くやしいことを顔に出さずに我慢する
④アイデアを生み出す
→発見・発明。作曲や絵画など芸術作品を作り出す
⑤意識・注意を集中する
→100マス計算をする(笑)
⑥注意を分散する
→電話をしながらメモをとる

などなど。

私達が生きていく上で
必要なことばかりですね。

脳のネットワークの情報をまとめて、
どんな風に処理をしようか
決断をしているのです。

***********

トリートメントを受けることにより
気持ちいいなぁ~と思った時、

副交感神経(リラックス神経)が
優位にたち脳が休まります。

脳が休まることによって
頭の筋肉が緩むことに繋がります。

お顔の筋肉は頭から全部繋がっています。

なので、
頭が緩むことにより
目が開きやすくなり、
動かしやすくなるのです。

 

疲れた。。。
ストレスフル。。。
もうやだ。。。

 

そんな時。
おデコの後ろに、
前頭前野があるのを意識しながら、

働き者の前頭前野を
いたわってあげるような気持ちで。

おデコに手の平を優しくあてて。
大きく円を描くように。

「手当て」をしてあげてください。
気持ちもふわーっと和らぎます。

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