アロマテラピーサロン La Beaute et Sante(ラボーテエサンテ)久地駅

武蔵溝の口駅から2駅の【久地駅】でホットストーンアロマトリートメントと角質ケアが受けられるサロンです。

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どんなコースが受けやすい?

唐突ですが・・・

お客さまからいただきました。

ヨガサンタ(爆)

「このポーズ好きそうよね(笑)」
はいっ!大好きです!

現在、受付で鎮座されています。
ありがとうございます(*^-^*)

今日はお知らせブログです。

どんなお知らせかというと・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しいコースのご案内です♪

 

12月から期間限定で60分コースを
新しくお作りしました~。

これには誕生秘話がありまして。
ちょっと聞いてもらえますか?

*

久地のアロマテラピーサロン。

ほとんどのラボーテファンの方は
1か月に1~2回、

ご褒美やチャージ、楽しみとして
アロマを受けてくださっています。

なので、
ボディ&フェイシャルの120分を
ご予約される方が圧倒的多数

あたまのてっぺんから足の先まで、
ゆるゆる~っとゆるめる120分

ですが・・・

おひさしぶりのお客さまに
偶然、久地の町でお会いするたびに、
こ~んな言葉をいただくことが増えたんです。

行きたいけど時間がない・・・

行くならゆっくりした時間を作らなきゃって思うんです。

自分だけぜいたくするなんて家族に申し訳ない・・・

み~んな、
小学生のお子さんがいらっしゃる働くママ。

自分よりご家族を優先される
やさしい、頑張り屋さん。

そして、お話を伺っていると
お疲れマックスなんて、
とーーっくに超えている方がほどんど。

 

「ほんとは今すぐにでも行きたいっ!
来月あたり時間を作っていきます~~」

 

こうして、月日は流れる・・・
ママのココロとカラダは後回し・・・

うむ・・・

贅沢じゃない!
このくらいの時間だったらいいよね!
って、思えるお時間って何分・・・?

とか

時間がなくても受けられるコースって・・・?

とかとか

120分なくても満足できる内容って?

 

そこで作ってみたんです。
ホットストーン60分コース。

60分間ラボーテで過ごすことで、
ココロに余裕が作れるんじゃないかな?

 

もちろん!

働くママだけじゃなくて、

36歳~57歳の働く女性からも
同じようなお声をいただいています。

なので、

 

「120分”も”時間を作れないから行けない」

から

60分間”なら”作れるから行くっ!」

 

ラボーテファンの方が
こんな風に思ってくれたらな~

 

そんな思いで短い60分コースを
作ってみました。

 

だけどね、
残念なことがひとつあって・・・

 

60分だと全身は受けられないんです。
施術範囲は、背面全部、デコルテ、腕or脚。

 

ヘッド、ハンド、足裏と足指は、
どうしても含められない・・・

 

それでも・・・

ホットストーンで背中がポカポカできて、
デコルテがすっきり開いて、
脚か腕のリンパが、ゆ~ったりと流れたら・・・

 

満足度って案外、
高くできるんじゃない???

 

ということで、12月~2月の間
試験的に作ってみました。

 

誰も受けてくれなかったら、
終了しまーす。笑

 

時間に追われている働くママ♡。
「行くタイミングを逃した34歳以上の方。

なんとなく足が遠のいちゃっている、
48歳~57歳の方~

 

少しでも興味があったら
ぜひ受けてみてね!

 

半年以上行けていないけど、
閉店したら困る!と、思ってくれている
ラボーテLOVE♡な、あなたへ♡(*^-^*)

 

NEW!!コースの詳細はこちら

 

【年末年始の営業日】
年末は、30日(日)まで営業します。
年始は、5日(土)から営業します。

今年は青森に行かずに
年末年始を関東で過ごします。

なので~
張り切ってギリギリまで営業します!

NEW!!コースの詳細はこちら

 

冬デトックスの話 その2

前回は、デトックスの話をしました。

簡単にまとめると、

✔デトックスとは解毒のことです。

✔いいかえると、生きている中で体内に発生した”ゴミ”や、呼吸や食事などによって体内入ってしまった”毒のあるモノ”を、体の外へ出すという意味です。

✔なぜ必要かというと、カラダが排出できる分量よりも老廃物が多い可能性があるからです。

こんな大事なデトックス。

簡単にできる方法として、
お茶を飲むということがあります
というところまで話をしました。

ということで、
今日はお茶の種類いろいろ。

その1.ルイボスティー
妊娠中でもデトックスできるすぐれもの!

✔ノンカフェイン
✔腸内環境を良好に保ち便秘を改善
✔新陳代謝アップ
✔貧血予防などにも効果が見込めます。

妊娠中じゃなくても飲みたいですよね。

その2.緑茶や玄米茶
「健康は日頃の飲み物からよね~」

日本人になじみのあって飲みやす~い「緑茶」や「玄米茶」がおすすめ♪

緑茶
✔便秘予防や抗酸化作用の優れもの
✔風邪予防&がん予防にもなるんだとか。

玄米茶
✔緑茶よりもカフェインが少ない
✔コレステロールを抑制する
✔リラックス効果が期待できます。

イライラ予防にも効果的♪
ストレスが溜まり気味だなぁ~と感じるときに試してみるのはいかがでしょうか。

その3.どくだみ茶
体内浄化をしたいっ!デトックス!

「体内に毒素が溜まっている・・・。」
という、感覚がある方におススメ。

クセのあるお茶なですが~

✔むくみ取り
✔肌荒れ予防、
✔抗菌作用にも優れている

カリウムが多いので濃い味付けが好きな方、
塩辛いものが好物の方は、意識的に飲むのもいいかも。

注)カリウムが多く含まれているため、腎機能が弱まっている場合は、飲みすぎに要注意。

その4.ローズヒップティーやはと麦茶
女性はやっぱり美容!と思う方へ

ビタミンCが豊富で美肌効果で名高いローズヒップティーがおススメ。
デトックス効果も高く、むくみも取りや免疫力アップにも。

「はと麦茶」もおすすめですが、身体を冷やす効果もあるので、夏限定かもね。

ということでお茶の話でした。

人のカラダは70%水。
毎日飲むお茶でデトックスできたら
いつの間にかキレイになれちゃいますね。

飲まないよりも飲む方が
なんとなくやるよりも意識する方が効果は上がります。

「水分を摂るとむくむ~」という方もいらっしゃいますが、
カラダに必要な水分がないと、
余計にカラダは水を求めてしまいます。

出した方がよくても
溜め込むようにできています。

なので、寒くなっても水分補給はしっかり♪
カラダの中の巡りをよくするように意識していきましょう(*^-^*)

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追伸

お茶繋がりの話ですが、
今日ペニンシュラ東京のカフェへ行ってきました。

都内へお出かけ中、
「お茶をしたいなぁ~」って思ったときには、
意識的にホテルに入るようにしています。

食器も全然違うし、
接客は勉強になります。

そして何より
丁寧にもてなしてもらうことで、

「明日からがんばろう~」

そんな気持ちになるんです。
そして・・・

わたしがやりたいことって「お客さまにこんな気持ちになってもらうことなんだなぁ~」って改めて思うんです(*^-^*)

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

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12月22日(土)の受付は付終了しました。

冬デトックスの話 その1

もうれつにお肉が食べたくなりました。笑

なので、久地の駅前のバンブーさんへ。
ローストビーフ丼。

ご飯大盛が無料!
モリモリ満足なランチでした。

と~ってもおいしかったです。
29日の今日は肉の日だったのですね。

ということで、本題。

今日はデトックスの話。

普段から健康に気を付けていらっしゃる
ラボーテファンのあなたも、

慌ただしさから免疫が落ちたり、
疲れが溜まったりすると

全体的に「なぁ~んかイマイチ」
という感覚になることはありませんか~?

そのような時って、
もちろん休息が第一なのですが、

もうひとつ注目するところとして、
老廃物が溜まっているという点です。

いいかえると、
カラダが排出できる分量よりも
老廃物が多い可能性があるんです。

こ~んな症状があてはまりませんか~?
✔むくみ
✔肌荒れ(吹き出物)
✔体の冷え
✔便秘
✔朝から疲れている
などなど。

他にも~
✔添加物の多い食品が好き
✔不規則な生活
✔汗をかいていない
✔ストレスを感じやすい

上の項目に当てはまる方は、
日頃からデトックスの気持ちを
もった方がいいかもしれません。

ここで「デトックスの意味」について改めて。

デトックスとは解毒のことです。

つまりは、
生きている中で体内に発生した”ゴミ”や、
呼吸や食事などによって体内入ってしまった”毒のあるモノ”を、体の外へ出すという意味です。

私たちの体って本当にすごくて、
意識しなくとも自動的に普段からデトックスをしてくれています。

例えば~

・汗をかくとか
・排便や排尿
・髪の毛や爪などから

デトックスの割合は、
便からが70%以上で、尿は20%ほど。
後は汗や髪、爪などから。。。

こんな風に
体に不必要なモノが排出されるそうです。

こんな大事なデトックス。
簡単にできる方法として、
お茶を飲むということがあります。

これから冷えてくると、
水分を取ることが減ってきますよね~

なので、意識的に飲む必要がでてきます。
体内に水分が足りないと、

「足りないぞーーっ!
出すなーーー。溜めろー!」

と、体が反応してしまうこともあります。
そして、むくみに繋がる・・・

ということで、長くなってきたので、
今日はこのあたりで~

次回はお茶のお話をしたいと思います(*^-^*)

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

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12月22日(土)の受付は付終了しました。

その腰痛の意味は?

今日は腰痛から思った話。

腰が痛いーって思っていました。

原因を考えても全然わからない。
施術の態勢がよくないのかなぁ~って
思ったのだけど、そんなこともない・・・

うむ・・・

っで、自分の感情と向き合ってみました。

今、なに思っている~?

 

そしたらね、わかりました。

 

 

 

 

 

「怒っていた」の。

近所で工事をしているんだけど、
音が結構大きくて。

すっごいイライラしていたんですよね。

だけど~~

相手だってお仕事。
お互いさまって【思おう】としていました。

本当はね、違うこと思っていましたよ。

まあ、ブログってオープンな場なので、
そのまま書くことは控えるけどね。笑

そのくらい黒~いことを思っていたんです。

っで、気が付いたんですよね~

あぁ~頭とココロが一致していないから、
そのひずみが腰に出たのかなぁ~って。

腰って、にくづきに「要」ってくらい
カラダの中で重要な部分。

中心でもあります。

そして、
たくさんの筋肉が重なり合っています。

怒ると筋肉が緊張しますよね。

その緊張をたくさんの筋肉が重なり合っている
腰で受けてしまったのかなぁ~って思いました。

しかも、本当に思っていることを
奥にしまおうとしたから

「しまっちゃダメー」って
痛みとして教えてくれたのかなぁ~って。

思ったことって
奥にしまったり、隠したり、
見なかったことにしても

絶対に残っています。

それが人に対する怒りに変化したり、
自己を責めることに変化したりします。

自分が思ったことを、
そのまま受け止める。

すっごく大事です。

思わなかったことにしても、
自分は知っているもんね♪

逆に、
すっごい黒~~いことを思っても
自分しか知らないから、
思っても大丈夫なのよ(*^-^*)

そして、

その自分しか知らない気持ちなので
自分で受け止めてあげると、
案外すぅ~って消えてくれます。

あなたが今抱えているお体の悩み・・・
実は気持ちとつながっているかも~

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

 

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自分の姿が人から見える・・・

今日は、
ラボーファンAさまから聞いた

自分の姿を人から見える不思議な話。

 

話とは関係ないのですが牡蠣の季節になりましたねぇ~♪大好きなんです(*^-^*)

気を取り直してスタート。

Aさまは、お母さまと仲良し。

でも、一緒にお買い物へ行くと
必ずケンカになり、
帰りはいつもバラバラに。

お父さまは、
「今日は一緒に帰ってくるかな?」
って、思いながら待っているそう。

そんなお父さまの気持ちとは
うらはらに・・・

「あっ、今日も1人ずつね。」
という日がほとんどだそう。笑

 

それは・・・
結婚して家を出た今も
帰省するたび同じなんだそう。

 

そして、

「久しぶりに会ったのにな・・・」

と、毎回後悔するんだそう。

これって私も含め、
”実家出たあるある”じゃないかなぁ~

いかがですか~?(*^-^*)

ところがねぇ~
ここからがびっくりする話なんですっ!

Aさまの下のお子さん(男の子)が、
スイミングに通っていて、
その送り迎えはご主人さまが
されているそうなんです。

だけど・・・
帰ってくるときって
必ずケンカしているんだって!

Aさまは、
「今日はケンカしないで帰ってくるかな」
なぁ~んて毎回思っているそう。

その時、ご自身のお父さまのことを
考えるんだって。

「あぁ~お父さんってこんな気持ちなのかなぁ~」って。

そいうことってありますよね!
自分の経験を目の前にするって。

そのときね~

 

自責の念にかられたり・・・
ちょっと悲しくなったり・・・
ものすごく感謝の気持ちがわいたり・・・

いろんな感情がこみ上げてくると思うんです。

例えば私だったら、
今の年になって初めて母の言葉の意味が
わかることが多くて。

しかも思考回路が似ているので、
言葉の背景まで読み取れてしまうんです。

そりゃ、後悔の連続ですよ。

でも、過ぎた過去は取り戻せません。

なので、そのこみ上げてくる感情を
ただただ抱きしめるようにしています。

見なかったことにしない。
受け止める。
流れてくる涙もただただ流す。

いつもの話ですが、
隠したって自分は知っていますからね。
その感情を(*^-^*)

あっ、Aさまとは、
ほのぼ~のとしたお話でしたよ(*^-^*)

そして、
こんなとき思うんです。

お客さまの好きな話を
好きなように話せるこのサロンが
私は大好きだなって。

愛するサロンで
愛するお客さまへ
愛溢れる言葉と
調和のとれた空間を届けること。

私のやりたいことなんだなぁ~
って、しみじみ思いました。

今日は徒然草なるお話に
最後まで付き合ってくださって
ありがとうございました。

 

あったかぁ~い石がお顔をすべり
緩まずにはいられない・・・

ホットストーンフェイシャルが大人気です。
120分コースは無料でお受けいただけます。

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