アロマテラピーサロン La Beaute et Sante(ラボーテエサンテ)久地駅

武蔵溝の口駅から2駅の【久地駅】でホットストーンアロマトリートメントと角質ケアが受けられるサロンです。

じゅんこ店長が〇〇に襲われた

じゅんこ店長が〇〇に襲われた

今日は晩夏特有な体調不良の話。

 

じゅんこ店長、
1週間前のシフト休みの日。
体調を崩しました。

胃腸の調子がすこぶる悪い。

それよりなにより辛かったのが…

気持ちがずどーんと重い。

 

とにかく動きたくない・・・
動けない・・・
何もする気が起きない・・・・

 

そんな話をあゆちゃん先生にしたら。

 

あっ!あたしもだよ~

こりゃ、私たち完全にプチ鬱だよね~

 

なぁ~んて言葉が
返ってきました。

 

じゅんこ店長のメンタル。

弱い反面、
案外しぶとい。

よれよれしながら低空飛行を続け、
なんとか立ち上がる(笑)

 

そして、
あゆちゃん先生。

メンタルの強さは並じゃない。

ヨガ精神の理解を通じて
確立していったものらしい。

 

こ~んな私たちが襲われたプチ鬱。
晩夏の雨の影響も大きいと思う。

ではでは、

”雨の時に動きが鈍くなりやすいのはどうして?”

 

これは脳内にある
気圧を感じるセンサーが
働くからなのだそう。

 

「晴」 高気圧:交感神経(やる気神経)が優位
つまり、心も体も動きやすい。

「雨」 低気圧:副交感神経(リラックス神経)が優位
つまり、心も体もおやすみモード。

 

狩りをして生活をしていた
あなたやワタシの祖先。

雨の日に狩へ行って
カラダが濡れてしまっては、
体温が低下してしまう。

体温の低下は生命の存続に関わります。

みんな濡れてエネルギーを消耗しないよう、
大きな木の下でじっとしていたんでしょう。

 

雨の時に動きが鈍くなりやすい理由は、
「防衛反応」の1つなのですね。

 

そして、
ワタシはどうやって、
そのプチ鬱を解消したかというと・・・

 

翌日出勤して、
施術して大汗を流して、
お客さまとワイワイしていたら

一気に元気になりました(笑)

 

つまるところは・・・
血行不良。

 

健康の全ては元気な血の流れから。
身を持って体験したプチ鬱でした。

 

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