武蔵溝の口駅から2駅の【久地駅】アロマテラピーサロン La Beaute et Sante(ラボーテエサンテ)

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じゅんこ店長のブログ
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なぜリフレクソロジーは健康法として存在しているのか?

なぜリフレクソロジーは痛いのと痛くないのがあるのか?には
たくさんのアクセスをありがとうございます。

そんなこんなで、
リフレクソロジーの【なぜ】。

今日は第2弾。

足の裏側を刺激するリフレクソロジーは健康法としていいらしい。

あなたも
な~んとなくご存じですよね~?

では、どうしてリフレクソロジーが
健康法の1つとして存在しているのか?

今日はその【なぜ】を
追求していきたいと思います。

どうしていいの?

臓器・器官が活性化し自然治癒力が高まるから

と言われています。

どうして活性化するの~?

 

その仕組みを
少し掘り下げてみます。

まずは、「1つの考え方」を前提に。

その前提とは。。。

足の裏側には胃や腰、目や耳などの部分が映しだされている

という考え方です。

こ~んなのを、
温泉やスーパー銭湯などで見たことありませんか~?

 

この臓器・器官等と
対応したところは
「反射区」と呼ばれています。

聞いたこともある方も、
いらっしゃると思います。

 

例えば、
土ふまず上部の反射区は「胃」、
親指の反射区は「頭」ってな感じ。

 

そして、
この前提を踏まえていただいて。。。

 

足の裏側を
ちょっと指で触ってみてください。

ゴリゴリ、プチプチ、ブヨブヨ
したものがありませんか?

この、ゴリゴリ、プチプチ、ブヨブヨが、
全ての病気の元と言っても過言ではない、
尿酸などの「老廃物が蓄積されたもの」です。

 

先程の前提に基づくと、
土踏まず上部に、
ゴリゴリ、プチプチ、ブヨブヨ
があったら、

「胃に老廃物が蓄積されている」
ということになります。

 

足の裏側を刺激することは、
この「老廃物が蓄積されたもの」を
細かく砕くことに繋がるのです。

 

そして、
体液にのって運ばれ、
尿や汗とともの体外へ排出されます。

 

つまり・・・

反射区を通して
間接的に臓器や器官へ
老廃物の排出を促すように
働きかける。

いらないものが減って、
身軽になった臓器や器官が
活動しやすくなる。

 

これがリフレクソロジーによる
活性化の仕組みです。

そして、
老廃物を細かく砕く「適切な刺激」が
リフレクソロジーの技術です。

 

ちなみにね、
反射区ってね足だけでなく
「手」や「顔」にもあるの。

 

じゃあ、なんで足なの?

それは次回、

「なぜリフレクソロジーは足裏なのか?」

お伝えしたいと思います。

 

最近、

足裏が疲れる、痛い。

と、お話になるお客さまが多いです。

先日の暑さから
一気に気温が下がりましたね。

でも蒸し暑い~~っ

120分コースの中に少しだけ
入れ込んだりしているのですが、
こんな声をいただいています。

「お腹が空いてきた」

「お腹がグーグーなってる」

「きつかった靴がブカブカ」

「カラダが軽い!今日来てよかったです。」

こ~んな風↑↑↑になりたい方。
ご来店の際にご相談ください。
お時間の中で調整をいたします(^^)

今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

足裏といえば角質ケアでもスッキリできます。

素足の季節。

カサカサの踵を見られて、
ちょっと恥ずかしい思い
したことがありませんか?

気になる方はここをクリック

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

ラボーテエサンテ
なかがま じゅんこ(^^)

なぜリフレクソロジーは痛いのと痛くないのがあるのか?

今日はリフレクソロジーのお話。

リフレクソロジーの種類は、
大きく2つにわかれています。

西洋(英国)式と
東洋(台湾・中国・タイ)式です。

西洋式は、親指の腹を使って行う、
痛気持ちよさが特徴。
(ラボーテは西洋式)

いわゆる「イタキモ」と呼ばれているものです。

東洋式は、指の関節や棒などを使い
激しい痛みを伴うものが多いです。

テレビの旅番組などで
芸能人が痛さに転げまわっている姿を
思い浮かべる方も多いと思います。

足裏に対するアプローチの健康法。

同じ健康法なのに、
どうして国によってこんなに違うのでしょうか?

東洋人は痛みや刺激に強い民族と言われています。

「痛い」=「効きそう」
のような考え方あると思います。

苦~い漢方薬を飲んで
「苦いから効きそう」と思う方も
多いのではないしょうか?

じゅんこ店長は、
しょうがやみょうがなどの
薬味が好きなのですが、

無意識の中で苦さや辛さが
カラダによさそうという気持ちも
含まれての好きなのだと思います。

いっぽうで、
西洋人は、室内でも靴を履いています。

昔から裸足で生活ている
東洋人は日頃から
足の裏側に対する刺激に慣れています。

そんな生活習慣も
関係しているとも言われています。

文化や生活は違えば足裏健康法も違う。

当然っちゃ当然なのですが、
おもしろいな~と思います。

ラボーテはイタキモの西洋式。

なぜならば・・・
じゅんこ店長がむちゃくちゃ痛がりだからです。

最近、

足裏が疲れる、痛い。

と、お話になるお客さまが多いです。

7月後半から
蒸し暑くなってきましたね。

水分代謝の乱れによる
カラダの重さやだるさを感じている方。

寝苦しい夜が続いての睡眠不足気味の方。
多くいらっしゃるのだと思います。

120分コースの中に少しだけ
入れ込んだりしているのですが、
こんな声をいただいています。

「お腹が空いてきた」

「お腹がグーグーなってる」

「目がパッチリ!頭がスッキリした」

「カラダが軽い!今日来てよかったです。」

こ~んな風↑↑↑になりたい方。
ご来店の際にご相談ください。
お時間の中で調整をいたしますよ(^^)

今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

足裏といえば角質ケアでもスッキリできます。

素足の季節。

カサカサの踵を見られて、
ちょっと恥ずかしい思い
したことがありませんか?

気になる方はリンク先をクリック

 

 

手描きの情熱~あなたはどのタイプ?~

今日は徒然日記です。

まずはお客さまの言葉から。

じゅんこさんって、人から負のエネルギーを浴びることが多いと思うんですけど、疲れないんですか?

この質問はよく受けます。
(今日もいただきました(^^))

答えとしては、

負のエネルギーを浴びている自覚がない

です。

意味がわからない?
・・・かもしれませんね(^-^;

確かに・・・

つらかったこと。
苦しかったこと。
腹が立ったこと。
悲しかったこと。
誰も私のことをわかってくれない。

など、お話しくださる
ラボーテファンの方は多くいらっしゃいます。

では・・・

あなたにとって疲れる負のエネルギーってどんなものですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゅんこ店長は、
共感を強要されるときです。

思ってもいないことを
あなたもそう思うでしょ?
頷きなさいよ。
って、されるとき。

たまにいませんか?
そういう人(笑)

もちろん!
ラボーテファンの方にはいませんよ♪

 

ラボーテファンの方の場合、
たいていのお話に共感できるんです。

そーれーはーつらいーーーっ!

って、心底思えるんです。

 

そんなさ、どの話も共感できるなんて
おかしくない?

って、思うかもしれません。

 

だけど、
ラボーテファンの方って
根っこの部分で
似た感じの方が多いんです。

じゅんこ店長のブログや
ホームページの言葉などを読んで

じゅんこ店長の情熱に、
共感をしてくれた方だけ
来てくれているからと考えています。

 

先日は、ご来店くださったご新規さまが
こんなコメントを寄せてくださいました。

 

こんなに自分の思いを熱く語れるセラピストさんは初めてです。
会ってみたいって思いました。

 

 

じゅんこ店長には、
こんな思いがあります

 

たびたび言っている話だけど、
改めて・・・

 

今日はマンガ形式でお届けします。

職場でも家庭でも

あなたが持っている通りの力を
充分に発揮できるような

心の状態でいていただきたい

と、思って施術をしているんです。

だから、

「話すこと」は「放す」という言葉がある通り、

話すことで疲れを解き放たしにきてください

とも、
よくお伝えしているんです。

 

疲れを解き放つ方法は人それぞれです。

話をしなくても、
ただただ心地よさの中に身をおくことで、

疲れが蒸発していくような、
じゅんこ店長の手が吸い取っていくような、

そんなイメージを持っている方も
いらっしゃると思います。

夏の疲れ・・・

手遅れになる前に
解放しにお越しください。

あなたはどのタイプですか?

話して解き放ちますか?
疲れを蒸発させますか?

それとも・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

じゅんこ店長の手で、
吸い取りましょうか?(笑)

どのタイプの方も、

下のリンク先からご予約ください。

そして、
疲れから解き放たれ、

あなたの持っているとおりの力を
発揮できる夏を楽しんでください(^^)

今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

暑さでダルくなったときは、
血液がドロドロになっているかも?

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夏バテならぬ・・・?

今日はちょっと長め。

むか~し、
「冬バテにご用心」という記事を
書いたことがありました。

日照時間の関係で
気持ちが落込みやすいという話です。

「冬ウツ」とも呼ばれているそうです。

ところが!

なんと「夏ウツ」なんて言葉もあるそうで。

原因は2つ。

1つは、

人工的な熱さに対する反応。

アスファルトで覆われた地面からの反射熱
エアコンの熱気など、
自然とは違った熱さに対するストレスなんだとか。

 

2つ目は、

室内と外気の温度差。

自律神経は5℃以上の
急激な温度変化に
耐えられなといわれています。

外が35度なんて日が続くと、
5℃の温度差なんて、
簡単に超えてしましますよね。

 

どちらも、ストレスが原因です

 

精神的な落込みの原因はストレスによるもの。

 

これは「赤信号は止まれ」と同じくらい
一般常識になっていると思います。

 

では、どうしてストレスがたまると落込みやすいのでしょうか?

脳内の神経伝達物質の働きが悪くなるから

では、どうして脳内の神経伝達物質の働きが悪くなると落込みにつながるのでしょうか?

 

ここで、三大神経伝達物質を登場させてみましょう。

【セロトニン】
心身の「安定」や「安心」などにも関わることから、『幸せホルモン』とも呼ばれます。

【ノルアドレナリン】
「意欲」「不安」「恐怖」といった感情・精神状態と深い関係があり、人間の覚醒を保つ力を作用 があります。

【ドーパミン】
「意欲」「動機」「学習」などに重要な役割を担っていると言われています。

 

これらの感覚がなくなったら、
落込むのも当然ですよね。

ストレスいう、
同じ感情ばかりを使っていることで
疲れてしまったココロは、

いいことも悪いことも
どんな感情も伝えたくなくなってしまうのです。

同じ体勢をずっとしていたら、
カラダが疲れるのと同じです。

ずっとパソコン作業をしていたら、
肩もこりますよね。

ココロも同じなのです。

 

「あれ、なんか最近落ち込み気味じゃない?」

 

な~んて思ったらココロを、
緩めたり、伸ばしてあげたり、
休ませてあげましょう。

 

もし、あなたが自分を休ませるのが苦手だったら、
ラボーテエサンテへお越しください。

いい香り~
気持ちいい~
あったかい~

ラボーテエサンテは
こ~んな、感情をお届けすることが
できる場所です。

 

8月上旬のご案内できるお日にちが少なくなってきました。
今週の平日は金曜日の18:30~のみです。

ご来店を検討中のラボーテファンの方。
お早目のご予約をお待ちしています(^^)

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今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

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そんな風に思わないで。

じゅんこ店長は、
今年の春から大学生です。
心理学を専攻しています。
プロフィールなどで知ってくれている方もいらっしゃると思います。)

今日は心理学にまつわる
ちょっと腑に落ちなかった話です。
じゅんこ店長、昔こんな髪型でした(笑)

先日、
心理学を学んでいるという話を
知り合いの20代の男の子と女の子、
数名に話す機会がありました。

そのときのリアクションがね、
なんと!全員同じだったんです。

こわっ!
操られる!
ココロ読まれる!

打ち合わせした?ってくらい
同じことを言ったので驚きました。

そして、この事実を
残念というか、
くやしいというか、
なんとも言えない気持ちで
受け止めました。

 

***

最近、本屋さんでは
心理学を扱うものを多く目にします。

タイトルを見ると

人を操る、心を読む

なんて、ものが多いです。
その影響なんでしょうねぇ~

が、しかしです。

心理学とは、本来、
問題を乗り越えるための法則・方法について
考える力を身につけるものです。

また、
自他との違いを知り、
さらに分かり合うための
コミュニケーションスキルを養う
ものでもあります。

なので、
人を操ったりするものではありません。

ラボーテファンのあなたに
この事実を知ってもらいたくて、
今日はこの記事を書きました。

あなたの心のすみにおいてもらえたら
うれしいです・・・

 

追伸
じゅんこ店長は、
ココロカラダとつながっているという、
健康はココロありきという信念を持っています。
(しょっちゅう言っていますね(笑))

なので、
きちんとした知識も身につけて
信念を掲げたいと思いました。

これは、
40歳にして大学で学ぼうと思った
理由のひとつです。

 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

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